Moja Historia

Studia na AWFiS w Gdańsku na kierunku wychowanie fizyczne.

Bardzo zainteresowały mnie przedmioty związane z ciałem człowieka, takie jak Anatomia, Fizjologia, Biochemia, Biomechanika, Trening zdrowotny i zacząłem je zgłębiać ponad programowo.

Dowiadywałem się dużo teoretycznych rzeczy o ciele człowieka, a następnie badałem w praktyce wszystkie ruchy i możliwości ruchowe jakie w ciele człowieka występują. Podjałem kurs trenera personalnego, oraz zacząłem uczyć się praktycznych możliwości ciała ludzkiego z różnych książek zawierających najświeższą wiedze na temat ćwiczeń fizycznych.

Gdy już posiadłem praktyczną wiedze na temat prawidłowego i zdrowego wykonywania ćwiczeń, to zaczalem się edukować na temat urazów które występują lub mogą wystąpić w ciele ludzkim. Najpierw ukonczylem kurs „analiza i aktywizacja dysfunkcji narządu ruchu”. Wiedziałem wtedy jak analizować ciało ludzkie pod kątem przyczyny bólu oraz możliwości wystąpienia bólu, a co za tym idzie możliwości wystąpienia przyszłych urazów.

Gdy juz uzyskałem umiejętność diagnostyki ciala ludzkiego to zaczalem zgłebiac wiedze w kierunku prewencji urazów oraz rehabilitacji po urazie. Tu przyszly mi z pomocą kolejne książki, wiedza uzyskiwana na studiach oraz webinary z różnymi swiatowymi specjalistami w dziedzinie fizjoterapii, rehabilitacji oraz przygotowania motorycznego. Praktykowałem nabytą wiedzę dopracowując najmniejsze szczegóły i nauczyłem się jak prawidłowo i zdrowo ćwiczyć w celu zapobiegania urazom oraz w jaki sposób przeprowadzić zdrową i skuteczną rehabilitacje rożnych części ciala po urazie.

Wszystkie powyższe umiejętności które posiadłem pozwalają przeprowadzić mi skuteczny trening zdrowotny, przywracający zdrowe i bezbolesne życie ludziom oraz utrwalający zdrowie ich organizmów.