Trening personalny
Oferta obejmuje indywidualne sesje treningowe dostosowane do Twoich potrzeb i celów. Każdy trening personalny to 60 minut intensywnej pracy.
Pojedynczy trening
- Cena Regularna
Pakiet 5 treningów
- 150zł/1h
Pakiet 10 treningów
- 140zł/1h
Trening dla 2 osób
Trenuj razem z przyjacielem lub bliską osobą i oszczędzaj! Moje treningi dla dwóch osób to bardziej przystępna cenowo opcja niż dwa oddzielne treningi. To nie tylko doskonała okazja do wspólnej pracy nad formą, ale także świetny sposób na osiąganie celów szybciej i przyjemniej.
Pojedynczy trening
- Cena Regularna
Pakiet 5 treningów
- 200zł/1h
Pakiet 10 treningów
- 190zł/1h
Prowadzenie Online
Prowadzenie online polega na rozpisaniu przeze mnie planu treningowego i nadzorowaniu całego procesu treningowego poprzez cykliczne konsultacje. Plan treningowy jest spersonalizowany, uwzględniając Twoje cele, poziom zaawansowania i możliwości, aby zapewnić maksymalną skuteczność. Wykonujesz Treningi samemu a następnie zapisujesz raporty z jego realizacji, które pozniej analizujemy podczas konsultacji. Na tej podstawie dostosowuje cały proces treningowy pod jak najszybsze osiągnięcie Twojego celu.
pakiet STANDARD
- Zawiera: Plan treningowy + 3 Konsultacje
PLAN TRENINGOWY
Plan treningowy idealnie dopasowany do Twoich potrzeb i możliwości. Przejrzysty i czytelny plan działania który pozwoli Tobie indywidualnie realizować swoje cele treningowe
pakiet startowy
- 3-tygodniowy plan treningowy
Pakiet Kompletny
- 12-tygodniowy plan treningowy
zadaj pytanie
Zapytaj mnie o co tylko chcesz, w miarę możliwości czasowych postaram się jak najszybciej na nie odpowiedzieć !
lub